Ekstra ukrivljen drog

Rezultati študij so pokazali, da je pri izvajanju upogiba v komolcu z ukrivljeno palico, bistveno višja stopnja aktivacije vseh mišic na roki.

Cena:

36,50€

Na zalogi

Opis

Ukrivljen drog EZ curl bar / Super curl bar / EZ ukrivljen drog

EXTRA KRIVI drog je namenjen dvigovanju uteži, dolžine 120 cm z vzmetnimi varovali. Za boljši oprijem je srednji del ročke rebrast.

Ekstra kriva palica zaradi svojega še večjega kota omogoča še bolj udoben položaj podlahti med treningom, kar pomeni da lahko biceps in triceps še bolje izoliramo in s tem treniramo še bolj učinkovito.

EZ super curl bar

Ekstra kriva namenjena za vrhunski trening za biceps in triceps.

Večina rasti na področju rok (bicepsa in tricepsa) pride zaradi dobre izolacije teh mišic na treningu.

Z krivo palico za trening rok je pozicija naših rok rahlo pod kotom, kar pomeni, da:

Je podlaht bistveno manj obremenjena in s tem v bolj udobnem položaju,
Zaradi bolj ustreznega kota se lahko bolj osredotočimo na biceps in triceps (večji pump),
Mišico, ki jo treniramo lahko bolje izoliramo med treningom,
Kot v katerem izvajamo vajo, dolgoročno preprečuje poškodbe, ki se dogajajo zaradi sile na sklepe.

Specifikacije

Dolžina droga: 120 cm.
Dolžina nakladalnega dela: 18cm
Dolžina oprijemalnega dela: 82cm
Standard: Ø 30 mm.
Teža droga: 7 kg.
Sistem varoval: Vzmetno varovalo
Material: jeklo

Če ne veste kaj je razlika med manj ukrivljeno palico in bolj ukrivljeno palico si preberite tale blog zapis: Ukrivljen drog ali ekstra ukrivljen drog!