Zakaj bi se postili?
Ste že kdaj razmišljali o tem, da bi se postili? Ali veste zakaj se je sploh dobro postiti? Kaj post pomeni za vas? Prazniki, polne mize dobrot in prekomerno pitje alkohola so se končali in zakorakali smo v novo leto.
Nakup eliptika!
Ste se po enem mesecu končno spet spravili na vaš eliptični trenažer? Imate slabo vest, ker ga že tako dolgo niste uporabljali? Ga zadnje čase uporabljate le še za obešanje in odlaganje vašega perila?
Zakaj sploh telovaditi?
Ura je 6 zjutraj in alarm vas prebudi. Nastavili ste si ga, da boste vstali in šli ven teči. Ko pogledate na uro se uležete nazaj in si rečete, samo še 5 minut! Ko mine tistih 5 minut, ki se zdi kot 5 sekund, si zopet rečete, še čisto malo in bom zares vstal. Potem zopet mine 5 minut in vi že skoraj zaspite nazaj in si rečete, ah, saj bom začel jutri.